Стретчинг
Стретчинг - Stretch в переводе на русский означает «эластичность, растяжение». Это комплекс упражнений для растяжки мышц тела, направленных на совершенствование гибкости, подвижности в суставах. Упражнения позволят Вам почувствовать все свое тело и избавиться от болей в спине, пояснице, улучшить свои физические возможности.
вторник, четверг 10:00
1 час
Пробное занятие - 500 р.
Разовое занятие - 700 р.
Абонемент на 8 занятий - 4000 р.
Абонемент на 13 занятий - 6000 р.
Индивидуальное занятие - 1500 р.
Занятия стретчингом подходят для людей, которые до этого не занимались, а так же для спортсменов и танцоров. Стретчинг является обязательным комплексом упражнений для занятий танцами.
Благодаря занятиям вы сможете добиться:
- улучшения общего физического и эмоционального состояния
- восстановления после физических нагрузок, травм и родов
- гибкости и грации в своем теле